症状別　肩こり1

肩こりの施術について

下記のようなお悩みの方　是非ご相談ください

・肩の筋肉がカチカチで辛い

・肩が凝り過ぎて吐き気がする

・デスクワークをしていると肩こりがひどく集中できない

・肩こりがひどくなると頭痛がひどくなる

・肩が凝って手が痺れる

・朝起きた時から肩が痛く、休んだ気がしない

肩こりの原因

肩こりは、

・首、肩の筋肉のコリ

・頸椎、頭蓋骨の位置異常

・眼精疲労

・ストレス、自立神経障害

・姿勢不良状態での腕、指の使い過ぎ

などによって起こります。

姿勢が悪くなると、肩周りの筋肉が正しく収縮する(動かす)ことが出来ずに、循環が悪くなり、皮膚や筋肉が酸欠状態になると起こります。

上記の状態を改善して、良い位置で正しく筋肉を動かすことが出来れば肩がスッキリして気持ちよく動かせるようになります。

次回は改善までの流れを投稿していきたいと思います！
よろしくお願いします！